| Хропіння – не все так просто |
| Написав Лариса Радченко |
| Понеділок, 16 березня 2009, 12:55 |
За різними даними, уві сні хропе 20-30 % населення Землі. Але ряди цих осіб з віком поповнюють все нові та нові люди, і в 65-річному віці хропе вже половина населення планети (60 % чоловіків і 40 % жінок).У спрощеному вигляді механізм виникнення хропіння можна представити так: на видосі дихальні шляхи на рівні глотки розслабляються та спадаються. Під час наступного вдиху струмені повітря при проходженні через звужені дихальні шляхи змушують вібрувати м’які тканини глотки. Отже, хропіння сигналізує про утруднення проходження повітря. Небезпека хропіння полягає в тому, що воно є першою стадією синдрому обструктивного апное сну – ця патологія полягає в зупинці дихання, яка може призвести навіть до раптової смерті. За даними статистики, в Америці:
При тяжких формах апное сну може відмічатись до 400 – 500 зупинок дихання за ніч загальною тривалістю 3 – 4 години, що веде до гострої і хронічної недостачі кисню під час сну. Це суттєво збільшує вірогідність підвищення тиску, порушень ритму серця, інфаркту міокарда, інсульту і раптової смерті уві сні. Головні болі, постійна сонливість, дратівливість, зниження уваги і пам’яті, а також імпотенція – це лише частина симптомів, які може відчувати людина з хронічним порушенням сну. Отже, хропіння – це не лише неприємний звук. Причини хропіння:1. Анатомічні порушення, що викликають звуження дихальних шляхів:
Існують також більш сучасні методики лікування «хропунів» - такі, як лазерна хірургія, кріохірургія, радіохвильова хірургія та ін’єкційні методи (сноропластика). В основі всіх цих методів лежить принцип нанесення травми піднебіння з допомогою термічного, холодового, радіохвильового чи хімічного впливу. При заживанні відбувається зменшення в об’ємі та ущільнення м’якого піднебіння. В лікуванні хропіння можна виділити три напрямки: консервативний (без операції), напівхірургічний та хірургічний. Консервативне лікування включає загальнооздоровчі заходи, виключення вживання алкоголю та куріння, зниження ваги, полоскання горла, а також ліки, наприклад, назальний спрей «Асонор». Напівхірургічний метод застосовує рідкий азот, ультразвук, лазер та використовується в поліклініках. Хірургічне лікування включає вищезгадану увулопалатофарингопластику та видалення піднебінних мигдаликів. Отже, хропіння – це поки що безпечний сигнал, але свідчить про те, що вам треба звернути увагу на стан вашого здоров’я в цілому та стан дихальних шляхів зокрема. Матеріал підготований за використанням матеріалів Д.М. Байрака, «Новости медицини и фармации» № 20, 2007. Керівник відділу охорони здоров’я та підтримки сім’ї МГО «КРОТУС» Лариса Радченко |
© МГО "КРОТУС", 2007-2011